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밥상위의 건강한 식재료영주가지&애호박

영양 챙기는 보라색 푸드 영주가지는 안토시아닌 색소와 폴리페놀이 많이 함유되어 있어 항암작용에 효과가 있으며 식이섬유가 풍부하여 칼로리가 낮아 다이어트에 좋은 식재료입니다.
영주애호박은 비타민A, 베타카로틴, 레시틴, 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 위장장애, 탈모예방, 항암효과, 두뇌발달 및 치매예방에 효과적이며 체내 나트륨 배출을 촉진시켜 부종완화 및 고혈압에 좋으며 칼로기가 낮아 다이어트에 좋은 식재료입니다.

페이지 담당부서농촌지도과 ( 054-639-7363 ) 페이지 수정일 : 2020-12-29 만족도 평가

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