영주시 yeongju city

◦영주시보건소에서는 신체활동을 통한 어르신들의 건강증진을 도모하고 이웃간의 훈훈한 정으로 노년기의 건강하고 활기찬 생활을 돕기 위해 어울림운동교실 발표회를 개최한다.

◦2006년 11월 1일 오후 1시 30분부터 5시까지 영주시실내체육관에서 개최하는 이번 어울림 운동교실발표회는 읍∙면지역 10개소와 동지역(경로대학) 7개소에서 1,500여명의 시민들이 참여하며, 지역주민 간 단결된 모습으로 흥미로운 어울림 한마당이 될 것으로 기대된다.

◦영주시보건소에서는 지난 4월부터 10월 현재까지 관내 17개 지역에서 자율적으로 어울림운동교실을 실시하여 평소 바쁜 일상생활과 가사일로 운동실천의 기회가 많지 않은 시민들에게 건강관리의 중요한 기회가 되었으며,

◦특히, 어울림운동교실을 통하여 지역주민들에게 건전한 여가선용의 기회를 제공하여 이웃간의 화합된 아름다운 모습으로 건강생활실천에 크게 한몫을 한 것으로 평가하고 있다.

◦최근 생활수준 향상과 운동부족으로 비만인구가 급속히 증가하고 있으며, 이로 인해 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 각종 생활습관병이 날로 늘어나고 있는 것이 현실인데,

◦생활습관병은 평소 올바르지 못한 생활습관에서 오는 것이 대부분이며, 주5회 이상 30분 이상의 1530운동실천으로 많이 예방할 수 있으므로 금연, 절주를 실천하고 생활속에서 자연스럽게 할 수 있는 건강 체조나 걷기운동을 권하고 있다.

◦한편, 영주시보건소에서는 두 번째를 맞이하는 이번 어르신 어울림 운동교실 발표회가 지역주민들의 건강생활과 운동실천 율 향상에 많은 도움이 될 것으로 생각하며 영주시 역점시책인 스포츠시티 발전에도 많은 보탬이 될 것으로 기대하고 있으며,

◦시에서는 한여름 밤 건강 체험마당, 어울림운동교실, 거동불편환자 고을나들이 등 아름답고 건강한 노후생활에 꿈과 희망을 주는 건강 증진사업을 지속적으로 추진해 나가기로 했다.