영주시 인터넷뉴스

영주시보건소는 건강한 정신, 건강한 신체를 슬로건으로 어르신들의 건강증진을 도모하고 특히 우리지역 고유의 전통문화인 선비정신을 계승하고 지역 특색을 살릴 수 있는 “영주 선비체조”를 개발, 시민들에게 보급하여 영주국민센터에서 1,500여명이 참여하여 화합과 단결된 모습으로 선보이는 “영주선비체조” 발표회를 2011. 11. 3(목) 오후 14:00～17:00까지 개최 한다

이번 신바람 영주선비체조 발표회는 참석자 모두 함께 영주선비체조 활인십단금으로 몸풀이 후 남녀노소 구분 없이 읍·면·동지역 12개소와 경로대학 5개소 및 어린이집 어린이 등 지역주민 간 단결된 모습의 흥미로운 발표로 모두가 어울리는 어울림 한마당이 될 것으로 기대 된다

영주시보건소에서는 매년 어르신들의 건강증진을 위해 지난 4월부터 10월까지 마을회관, 주민자치센터, 경로대학, 학교, 어린이집 등 에서 영주의 상징인 “영주선비체조” 보급을 위하여 힘써 왔으며

영주선비체조 운동교실은 평소 바쁜 일상생활과 가사일로 운동실천의 기회가 많지 않은 시민들에게 건강관리의 기회를 제공하는 계기를 마련하고자 건강행태개선사업의 일환으로 추진하는 프로그램으로서
금년에 6회째 개최되는 행사로서 회를 거듭 할수록 참가자들의 열기가 더해가고 있다.

아울러 이날 행사의 다채로움을 더하기 위한 어린이들의 공연으로 그림나라 어린이집의 깜찍한 영주선비기풀이체조, 원광타이거즈 어린이들의 태권도시범, 정수연 밸리 댄스 공연 등으로 어르신들과 함께하는 어린이들의 재롱이 더해져 발표회의 재미를 더할 것이다.

우리시에서 시민들을 대상으로 지역사회건강 조사를 실시한 결과 시민 58%가 규칙적인 운동을 하지 않고 있는 것으로 나타났으며, 영양과다섭취, 운동부족으로 비만인구가 급속히 증가하여 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 각종 생활습관병이 날로 늘어나고 있는 것이 현실이다

이러한 생활습관병은 운동부족, 음주, 흡연, 과식 등 평소 올바르지 못한 생활습관에서 오는 것이 대부분이며 금연, 절주, 균형 있는 영양섭취의 생활화 및 규칙적인 운동을 권장하고 있으며 어르신들에게 부담 없는 운동으로는 심신의 수양과 건강을 유지하기 위해 현대적인 체조에 접목시킨 영주선비체조나 걷기운동을 권하고 있다

영주시보건소에서는 이번 6회째 개최하는 신바람 영주선비체조 운동교실 발표회가 지역주민들의 건강생활과 운동실천율 향상에 많은 도움이 될 것으로 생각하며 영주시 역점시책인 웃음이 넘치는 신바람나는 영주만들기에도 많은 보탬이 될 것으로 기대한다.